2012. május 13., vasárnap

Május 13.

"Hivatalos" mérlegelés volt ma reggel. Immáron az 5. és nekem az első alkalom,hogy nem többet mutatott a mérleg mint előző reggel. Sőőőőt:

Bizony, 58,7 kg. :) 70 deka a célig. 
Ma nagyon későn, 10-kor ébredtem, így kimaradt egy étkezés. Az összesítésen ez meg is látszik. Csak a pihenőnapos kalória mennyiséget fogyasztottam el, CH-ban meg annyit sem. De tornáztam délután, RR Add önmagad 2-t és végig is csináltam pihenő nélkül becsülettel. Úgy néz ki, hogy kezd rendbejönni a térdem, ma ráterheltem a guggolásokkal, kitörésekkel. Remélem holnapra nem fog tőle újra rosszabbodni.




2 megjegyzés:

  1. Finom az a dm-es fehérje szelet? Máshol is láttam már, de eddig még nem mertem megkóstolni vagy megvenni...
    Egyébként nagyon jó vagy, már mindjárt-mindjárt a cél. :D

    VálaszTörlés
  2. Nekem ízlik. Amúgy a Müllerben szoktam venni. Az power system néven fut, 200Ft egy darab. Megvan az az érzésem mintha ettem volna egy csokit de mégis egészségesebb és nincs a bűnözés érzése. Van aki szerint drága, én meg azt gondolom, hogy az a tábla csoki is került ennyibe amit korábban megettem esténként együltő helyemben és attól még híztam is. :)

    VálaszTörlés