Elindult Nonó fogyiversenye 135 résztvevővel. Én is beneveztem és igyekszem jó formába hozni magam. Kalóriaszámolással, mozgással.
Induló adataim:
súly: 62,7 kg
magasság: 168 cm
mell: 95 cm
derék: 87cm
csípő: 99 cm
comb: 58 cm
vádli: 37 cm
nyak: 33 cm
Figyelek a folyadékbevitelre is ami nekem az egyik legnagyobb kihívás. Vettem egy 0,75-ös ásványvizet, ezt az üveget töltögetem és hordom magammal. Sikerült meginni belőle 3-at!!! :D Ezen kívül reggel és este 1-1 bögre zöldteát.
A sport Katus Attila nőnapi alakformálása volt. Kemény de élveztem!

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése